Faire des amis semble plus simple quand on est enfant ou adolescent, grâce aux nombreuses interactions quotidiennes à l’école ou lors d’activités extrascolaires.

Comment se faire de nouveaux amis à l’âge adulte ?À l’âge adulte, les obligations professionnelles, familiales ou les déménagements changent la donne et compliquent l’établissement de nouvelles amitiés.

1- Tirez profit de vos passe-temps

Rien ne rapproche plus les gens que des intérêts communs. Rejoignez des clubs ou des groupes qui correspondent à vos hobbies, qu’il s’agisse d’un club de lecture, d’un groupe de randonnée ou d’un cercle de dégustation de bières artisanales.

Vous vous retrouverez ainsi naturellement en compagnie de personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, ce qui facilitera les conversations et la création d’amitiés.

2- Adopter la technologie

À l’ère numérique, la technologie peut être un outil puissant pour nouer des liens. Utilisez les plateformes de médias sociaux et les applications conçues pour se faire des amis afin de trouver des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt dans votre région.

N’hésitez pas à tendre la main et à entamer des conversations en ligne – cela peut être un excellent tremplin pour une rencontre en personne.

3- Dire oui plus souvent

Soyez ouvert aux nouvelles expériences et invitations, même si elles vous poussent légèrement hors de votre zone de confort. En disant oui à des rencontres sociales, à des événements professionnels ou à des activités communautaires, vous augmentez vos chances de rencontrer de nouvelles personnes. N’oubliez pas que tout ami a un jour été un étranger.

4- Volontaires

Rendre service à votre communauté par le biais du bénévolat n’est pas seulement gratifiant, c’est aussi un moyen fantastique de rencontrer des gens. Choisissez des causes qui vous passionnent et vous trouverez des personnes qui partagent vos valeurs et vos intérêts. Ce terrain d’entente peut favoriser des amitiés solides et significatives.

5- Être à l’écoute

L’écoute est une compétence essentielle dans toute relation. Montrez un intérêt sincère pour la vie des autres, posez des questions ouvertes et accordez-leur toute votre attention. Les gens sont attirés par ceux qui leur donnent le sentiment d’être écoutés et valorisés.

6- Garder l’esprit ouvert

Soyez ouvert à l’idée de nouer des amitiés avec des personnes qui ne correspondent pas à votre « type » habituel.

Des amitiés diverses peuvent enrichir votre vie de manière inattendue, en vous offrant de nouvelles perspectives et expériences. Acceptez la diversité des personnages que vous rencontrez.

7- Assister régulièrement à des événements locaux

Prenez l’habitude d’assister aux manifestations, foires et festivals locaux. Ces rassemblements sont parfaits pour rencontrer des gens dans un environnement détendu et amusant.

En outre, le fait d’y assister régulièrement vous permet de devenir un visage familier, ce qui rend les interactions plus naturelles au fil du temps.

8- Suivre un cours

L’éducation n’élargit pas seulement vos connaissances, elle élargit aussi votre cercle social. Inscrivez-vous à des cours qui vous intéressent, comme la cuisine, la photographie ou les cours de langues.

Vous pourrez ainsi engager la conversation avec des camarades de classe qui partagent votre curiosité.

9- Faire preuve de patience et de persévérance

Il faut du temps pour nouer des amitiés. Ne vous laissez donc pas décourager par les échecs ou la lenteur des progrès. Continuez à vous mettre en avant et n’abandonnez pas après quelques tentatives infructueuses.

N’oubliez pas que la qualité l’emporte sur la quantité lorsqu’il s’agit de nouer des amitiés.

10- Soyez vous-même

Le conseil le plus important est d’être authentique. Prétendre être quelqu’un que l’on n’est pas est épuisant et insoutenable. Les vrais amis vous apprécieront et vous aimeront pour ce que vous êtes, avec toutes vos bizarreries.

Si nous nous concentrons souvent sur ce qu’il faut faire, il est tout aussi important d’être attentif à ce qu’il ne faut pas faire. En évitant certains pièges, vous pouvez vous faire de nouveaux amis plus facilement et plus agréablement.