Et si faire le ménage pouvait vous rendre plus heureux ?
C’est ce que propose la méthode Oosouji, une tradition venue du Japon, qui allie nettoyage et bien-être. Pour les Japonais, désencombrer et ranger son intérieur permet de purifier et de renouveler les énergies, afin d’inviter de nouvelles ondes positives chez soi.
Résultat : un foyer propre où règne le bonheur ! Explications.
1-Se préparer à l’avance:
On consacre au grand-ménage une ou deux journées chaque mois, chaque saison, ça dépend de votre mode de vie.
Et, quand le jour « J » arrive, on n’a même pas de quoi l’accueillir.
On saute partout pour chercher les balais dont la moitié est cassée ou mal-entretenue.
Et, puis où sont les gants et le masque?
Par quoi devrais-je commencer?
Quel produit pour quoi au juste?
Un tas de questions et un chaos qui nous décourage et commence déjà à faire de cette journée qu’on s’apprête à vivre, un véritable enfer.
Et, pourquoi pas tout mettre en place à l’avance? C’est comme ça qu’on fait au Japon bien avant le jour du Oosouji !
2-Se consacrer à l’Oosouji:
Tout ce qui a tendance à nous distraire, on le bannit le jour de l’Oosouji.
C’est ça le principe.
On a le droit d’écouter une musique douce, mais tout ce qui est tablette, téléphone ou autre, doit être éteint.
Pas d’activités en dehors de ce qu’on a l’intention de faire.
Ce n’est pas seulement un grand-ménage au sens propre du terme.
C’est un exercice, un vide qu’on s’apprête à faire dans sa tête.
On se débarrasse des saletés les plus cachées, les plus négligées, des objets encombrants et on repart à zéro.
Et, c’est en plus une sorte de défoulement.
N’oubliez pas que de point de vue psychologique, certaines études ont prouvé l’intérêt de cette tâche pour l’esprit.
En mettant de l’ordre chez soi, on met de l’ordre dans sa vie.
3-Par quoi commencer?
Le fameux Oosouji a ses règles et doit se faire dans l’ordre aussi.
Respectez-le ainsi que ses étapes pour ne pas tout gâcher.
– On commence toujours par vider les armoires et placards, tous !
– On déplace les meubles pour pouvoir détecter la poussière et on écarte les tapis
– On peut toujours commencer par l’entretien des appareils électroménagers s’ils sont un peu sales
– On se débarrasse de tout ce dont on n’a pas besoin
– Tout ce qui est sale passe en machine
– On sort les factures et les vieux papiers, et on doit être prêt à régler nos dettes surtout
– N’oubliez pas la salle de bains et les toilettes, cela se fait avant tout et dès le début, pourquoi pas?
Maintenant, on comprend mieux pourquoi la journée d’Oosouji est aussi intéressante aux yeux des Japonais, et pourquoi ils vivent toujours dans des foyers nickels et hygiéniques.
Et, ce n’est pas leur seul secret !
L’Oosouji n’est pas leur seul atout, plutôt leurs habitudes quotidiennes et leurs méthodes naturelles et écologiques.
Bref, ces gens-là doivent être pris comme exemple à imiter pour vivre en confort et sans maladies.
