Le Kakebo est une méthode de gestion budgétaire venue du Japon, qui permet de mieux contrôler ses finances et d’économiser chaque mois. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’objectif principal n’est pas de réduire immédiatement ses dépenses, mais plutôt de prendre conscience de la manière dont on utilise son argent.
Un journal pour suivre ses finances
L’idée repose sur un principe simple : tout noter. Beaucoup de personnes, même en étant attentives aux prix, succombent parfois à des achats impulsifs. À force d’accumuler ces petites dépenses, elles se retrouvent à gaspiller de l’argent sans même s’en rendre compte. Le Kakebo permet justement d’éviter ces dérives en inscrivant noir sur blanc chaque sortie d’argent.
L’origine du Kakebo
Ce concept a été imaginé en 1904 par la journaliste japonaise Motoko Hani. Plus d’un siècle plus tard, il reste un outil populaire au Japon et ailleurs, aidant de nombreuses personnes à mieux gérer leur budget personnel. Sur ses pages, on consigne toutes les rentrées et sorties d’argent, dans le but d’analyser ses habitudes et d’améliorer sa gestion financière en éliminant les dépenses superflues.
Comment utiliser le Kakebo ?
L’utilisation du Kakebo suit une méthodologie précise :
Début du mois :
Inscrire son budget initial.
Lister ses dépenses fixes (loyer, factures, abonnements…).
Définir un objectif d’épargne et noter ses résolutions financières (ex. : acheter moins de vêtements, éviter les plats à emporter…).
Chaque jour :
Noter toutes ses dépenses dans des catégories précises.
Fin du mois :
Calculer le solde restant.
Analyser si les objectifs ont été atteints et identifier d’éventuels points à améliorer pour le mois suivant.
L’important n’est pas seulement le montant économisé, mais aussi la compréhension des raisons pour lesquelles on a (ou non) réussi à respecter son budget.
Un outil contre le stress financier
Au-delà de l’aspect économique, les Japonais considèrent le Kakebo comme un excellent moyen de réduire le stress lié à l’argent. En développant l’autodiscipline et la conscience de soi, il permet d’avoir une vision plus claire de sa situation financière et d’adopter de meilleures habitudes.
Pour être efficace, il est recommandé de remplir son Kakebo à la main, plutôt que d’utiliser une version numérique. L’écriture manuelle favorise une meilleure mémorisation et une implication plus grande.
Où se procurer un Kakebo ?
Si vous souhaitez essayer cette méthode, sachez qu’il existe de nombreux modèles disponibles en librairie ou sur internet. Du plus sobre au plus créatif, il y en a pour tous les goûts !
Alors, prêt à adopter cette habitude japonaise pour mieux gérer vos finances ? 😊💰